Il y a beaucoup de genres musique. Vous avez probablement déjà écouté une chanson pop, rock ou country, mais il y a des genres que vous ne connaissez peut-être pas, comme la musique classique, par exemple Für Elise par Beethoven, du J-pop ou le ska. 

Connaissez-vous le genre de musique la plus populaire au monde? Plus de 56,1 % des gens écoutent de la musique pop. Les genres les moins écoutés sont le death metal, le free jazz et l’avant-garde classique.

En 2015, l’astronaute canadien Chris Hadfield a sorti son premier album. Cet album n’était pas comme les autres. Mais, comment? Son album a été enregistré alors qu’il était en orbite autour de la terre. Il est devenu le premier Canadien à marcher dans l’espace, mais sa reprise de Space Oddity de David Bowie est également devenue virale. Chris a passé 144 jours dans la Station spatiale internationale et a enregistré ses 11 chansons originales pour son album Space Sessions: Songs for a Tin Can.

La musique fournit un entrainement cérébral total. Les recherches ont montré que d’écouter de la musique peut réduire l’anxiété, la tension artérielle et la douleur ainsi qu’améliorer la qualité du sommeil, l’humeur, la vigilance mentale et la mémoire. La musique peut aussi aider à se concentrer. C’est-à-dire, si on écoute de la musique pendant qu’on étudie, ça va non seulement nous aider à nous concentrer, mais aussi à absorber l’information.

Écouter de la musique a beaucoup d’avantages. C’est sain pour le cœur et les recherches ont montré que le sang circule plus facilement lorsqu’il y a de la musique, elle élève l’humeur, réduit le stress, soulage les symptômes de la dépression, stimule les souvenirs, gère la douleur et plus.

Même si vous ne voulez pas jouer la musique, il y a certainement un genre de musique que vous pourrez écouter. Essayez-le, vous vous sentirez vraiment bien. Allez-y, prenez vos écouteurs, trouvez un genre que vous aimez et détendez-vous. Vous allez me remercier plus tard.